こんにちは かおです。
これから初めての出産を控える方は、母乳で育てるかミルクがいいのか気になったりしませんか？
そこで今回は、
母乳とミルクどっちがいいの？
これをテーマに私なりの考えを話していきます💁🏼♀️
私は母乳育児でしたので母乳のメリットから進めさせていただきます。
母乳
メリット
準備せずどこでもあげられる◎
哺乳瓶や粉ミルク等のセットを持たなくていいので荷物は減りますし、授乳室やトイレ等の個室を探す必要がありますが、赤ちゃんが泣いたときにすぐ母乳をあげられるので便利です。
経済的
ミルク缶は1缶2000円くらいで1ヶ月で8000〜1万円くらいはかかるんでしょうか？
母乳ですとその点お得になりますね◎
癒し
母乳を吸っている姿を近くで見るのは可愛い♥
（母乳の時期にも限りがありますからね😭）
痩せやすい
体重減少しやすいと言われている（本当に？痩せる気がしない(笑)）
→6ヶ月以上は母乳を続ける必要があるとの文献あり💡
デメリット
乳首が切れて痛い・怖い
息子は吸う力が強く、切れて出血もしました。乳頭保護器を購入し使用したら痛みが軽減してあげられました◎乳首が切れた時は、プロペトを塗布してラップで保護するのがオススメです👍でも乳首が切れている時は授乳するのは痛いし怖くなって、嫌な時はミルクにしました😭
嫌な時は無理せずミルクあげていいと思います！！傷も治りにくいですし気持ちも辛くなるので😢
張りすぎると乳腺炎になる恐れあり
私は、２人とも母乳が出始めた頃～生後1か月頃は、おっぱいの張りや痛みを感じ入院中助産師さんに見てもらっていました。乳腺炎までは起こしていないですが、友人でも数人経験していて、38～39度の熱が出たり怠かったりで育児にも影響し大変だったようです。おっぱいがすごく張ったり熱くなって困ったときは、入院していた病院の助産師さんに連絡したり、地域の助産師さんに相談した方がいいですね！！✊
好きな服を着にくくなるかも？
服をめくらなくても簡単に授乳ができるので、私は授乳時期は授乳服をよく着ます😌✨授乳中は自分の着たい服を着られないので残念ですが、ネットでも授乳服はたくさんあるので着たい服が着れなくてモチベーションが下がったら授乳服を探して購入するのもオススメです💁🏼♀️
授乳服まで購入しなくても問題ないですが、ミルクの吐き戻しがあったり、うんちが付いたり服は汚れやすいので、常に汚れてもいい服を着たり、服は汚れても仕方ないという気持ちはこの時期大切ですね✊
卒乳に少々やる気が必要！
うちは上の子は1歳半頃卒乳しました！復職もして、夜間の授乳は体が大変でしたので💦夜寝るときは母乳を飲んで寝るのがルーティーンでしたが、２日間泣いても母乳なしで寝てもらう事で卒乳しました。すごく泣いたのでその時はパパママ二人で寝不足でした💤
ミルク
メリット
赤ちゃんを預けやすくママが休みやすい
ミルクだとパパや他の家族にお願いでき、ママは休めたり、用事を済ますことができます👍
ミルクの方が腹持ちが良い
ミルクは母乳に比べると腹持ちが良いと言われており、夜間も少なくとも３時間は寝てくれるかもしれませんね。私の場合、上の子は3～4か月頃まで、夜間1時間～1時間半ごと母乳をあげていたのでとっても大変でした😣ミルクを作るより母乳をあげる方が楽と思っていたので、寝る前にミルクをあげていれば、もう少し休めて育児が少しでも楽になったかなと今思います😅ぜひ、寝不足で辛くなる前に、ミルクという選択肢も考えて頂きたいです！！✋
着たい服が着れる♪
これはいいですね😊授乳を気にせず自分の好きな服を着られますので！
デメリット
・ミルクを作る手間がかかる
ミルクを作る手間や哺乳瓶を消毒する手間がありますね💡
・出かける時に荷物が増える
混合ミルクは？
私は、上の子は完全母乳で頑張ってしまいましたが、下の子は乳首が切れてしまって母乳嫌だなって感じた時はすぐにミルクに頼りました！
無理して授乳しなくていいと思います！
「おっぱいが痛い」、「休みたい」、「用事で赤ちゃん預けたい」そんな時は無理せずミルクに頼りましょう！！！
液体ミルクおすすめです
上の子の乳児時期は、ミルクを作る作業も面倒に感じ、母乳を頑張りましたが、現在では液体ミルクも多く普及しています。哺乳瓶に移さずにミルクをあげられたり、常温でそのままミルクをあげることが出来るため、乳頭が切れて母乳をあげたくない時はどんどん使いました👌哺乳瓶に粉ミルクと熱湯を入れて、冷ますという作業が無いので大変便利ですよ！
ずっと液体ミルクだとお金もかかるかもしれないですが、混合ミルクで時々使うという方やお出かけの時にはとても楽だと思います！！災害時にも助かると言われていますので、我が家も防災グッズに入れておこうと思います💁🏼♀️
★母乳もミルクもそれぞれメリットデメリットがあります。ぜひ自分に合った、楽になるやり方を選択していただければと思います😌✨
少しでもママたちの育児がラクになるヒントが見つかればと思います。 肩の力を抜いて一緒にゆるりと育児していきましょう。
それではまた♪
